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La capoeira offre-t-elle une bonne séance d’entraînement cardio ?

Vous cherchez à incorporer un nouvel entraînement cardio à votre routine ? Vous vous êtes peut-être demandé si la capoeira, un art martial brésilien, offrait une bonne séance d’entraînement cardio. Pour vous aider à y voir plus clair, prenez le temps d’explorer les bienfaits de la capoeira pour le corps et l’esprit. L’art de la […]

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Comment analyser son adversaire en compétition de judo ?

En compétition de judo, connaître son adversaire est un atout indéniable. L’analyse de l’adversaire permet de prévoir ses mouvements, d’identifier ses points forts et faibles, et de mettre en place une stratégie de combat efficace. Comment procéder à une telle analyse ? En s’armant de patience, d’observation et de méthodologie. Nous allons vous guider à […]

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Comment les compétitions de MMA sont-elles organisées et réglementées ?

Le Mixed Martial Arts, plus connu sous l’acronyme MMA, est un sport de combat complet qui mélange plusieurs disciplines et techniques. Les combats de MMA sont parmi les plus spectaculaires et les plus suivis au monde. De l’UFC à la Bellator en passant par le Rizin, les organisations de MMA font le spectacle pour le […]

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